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26/12/19

Verano sin lesiones: ¿Cuáles son los ejercicios que dañan tus articulaciones?

Un gran número de personas optan por iniciar una rutina de ejercicios para ponerse en forma en verano. 

26/12/19

¿Cuáles son los beneficios del consumo de pescado en la dieta de un deportista?

Es importante señalar que para obtener todos los beneficios nutricionales del pescado es necesario consumirlo al menos tres veces por semana. 

26/12/19

¿Cómo usar el servicio de mensajería 119 en casos de emergencia?

Este servicio facilita la comunicación de personas que se encuentran en una zona de emergencia.

26/12/19

Adultos mayores: ¿Cómo pueden disfrutar sin excesos estas fiestas de fin de año?

En los adultos mayores, la poca moderación en estas fiestas puede provocarles diferentes problemas como aumento de presión arterial, complicaciones digestivas, intoxicaciones, infecciones respiratorias, etc. 

26/12/19

Callao: Suspenden servicio de agua en estos distritos por obras de la Línea 2 del Metro

Línea 2 del Metro de Lima y Callao será el primer subterráneo del país que movilizará a más de 1 millón de personas de Ate al Callao en 45 minutos.

26/12/19

Metropolitano: habilitarán servicio especial para veraneantes desde este sábado 28

Buses trasladarán a bañistas hasta las playas de Barranco y Chorrillos, en la Costa Verde. Conoce cuáles serán sus horarios y paraderos específicos.

26/12/19

Sunafil: ¿Qué conclusiones determinaron que McDonald’s solo incurrió en infracciones muy graves?

La Superintendencia Nacional de Fiscalización Laboral (Sunafilmultó con S/ 845,670 a McDonald’s por muerte de dos jóvenes trabajadores.

26/12/19

Oyente asegura que por seguir receta de Magaly Medina casi se arruina su cena navideña

¡Terrible experiencia! Seguidora reveló el gran lío en el que se vio envuelta el 24 de diciembre por aderezar el pavo con la receta de Magaly Medina.

26/12/19

Capital te regala 15 vales de pavo para celebrar el Año Nuevo

¿Te acabaste todo el pavo en Navidad? ¡Despreocúpate! En Capital sorteamos 15 vales para celebrar la llegada del 2020 como se debe.

26/12/19

Año Nuevo: ¿cómo preparar tu auto para recorrer largas distancias?

¿Piensas salir de la ciudad por Año Nuevo? Toma en cuenta estos consejos de seguridad y evita posibles incidentes durante tu viaje.

26/12/19

Instalan primera antena de alerta temprana ante posibles huaicos y deslizamientos en Chaclacayo

Moderno sistema permitirá alertar a los vecinos 12 horas antes que se produzca una eventual emergencia.