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Conoce cuál es el tiempo de exposición al sol por tipo de piel

En Lima, la radiación ultravioleta alcanzó un índice de 13, considerado muy alto.
Andina

Llegó el verano y a diferencia de otros años, la carga de radiación solar es cada vez mayor debido a la disminución de la capa de ozono. Este fin de semana, por ejemplo, la radiación ultravioleta alcanzó un índice de 13, considerado muy alto.

Por esta razón se recomienda a la población evitar sobreexponerse a los rayos solares y protegerse con sombreros de ala ancha, protección solar no menor de 50 y gafas con filtro ultravioleta A y B.

Además, Senamhi aconsejó a las personas de piel blanca que eviten exponerse directamente al sol más allá de 15 minutos, en tanto que para las personas de piel trigueña no deben hacerlo más de 20 minutos, y las de piel oscura evitar hacerlo por más de 30 minutos.

Recuerda que  la piel y los ojos son los órganos más susceptibles a los efectos del sol, de ahí la importancia de tomar medidas preventivas para evitar una serie de daños a largo plazo como el cáncer de piel.